Ini Alasan Kodim Demak Laksanakan Lari Aerobik

Demak– Dalam arahannya pada saat apel pagi sebelum melaksanakan lari aerobik, Letda Inf Kasrin selaku Pjs Pasipersdim 0716/Demak memberi semangat kepada anggota agar selalu menjaga kekompakan dalam bekerja agar semua kegiatan bisa terlaksana dengan baik. “Mens sana in corpore sano, di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat, ini merupakan semboyan yang harus kita laksanakan sebagai prajurit karena semboyan ini selalu memberikan semangat yang luar biasa buat kita semua termasuk bagi diri saya sendiri, “tegas Letda Kasrin”. Jum’at 25-10-2019.


Ditambahkannya menjaga kesehatan itu tidaklah sulit karena berolahraga cukup, makan teratur, istirahat yang cukup maka akan membuat kesehatan kita tetap terjaga. Oleh sebab itu, saya selaku Pjs Pasipersdim selalu memberikan motivasi kepada seluruh anggota agar terus menjaga fisik dan kebugaran demi tugas kedepan yang semakin berat terutama bagi anggota yang akan melaksanakan Ujian Kenaikan Pangkat (UKP).


Sebelum melaksanakan aerobik, terlebih dahulu dilaksanakan peregangan oleh staf operasi demi melenturkan otot-otot yang dipimpin Bati Ops Pelda Khoerul. Hal itu untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan dalam pelaksanaan lari. Pada pelaksanaannya route lari aerobik bersama diseputaran Kodim  dengan jarak  Kilometer.. Selesai melaksanakan lari aerobik dilaksanakan pelemasan agar organ tubuh kembali normal dan bisa beraktivitas kembali seperti biasanya.Pendim 0716/Demak.